Bildungsurlaub im Bergkloster Bestwig
24.06. – 28.06.2024, jeweils von 12:00 – 16:00 Uhr
Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AwbG).
Yoga als bewährte Achtsamkeitsmethode bietet uns Wege, wie wir trotz vielfältiger Anforderungen im Beruf und Alltagsleben innerlich zur Ruhe kommen und wieder Kraft schöpfen können: „Innehalten, beobachten und wahrnehmen was jetzt ist, sich auf Wesentliches besinnen“.
Yoga als Achtsamkeitsmethode zur Stressbewältigung für Berufstätige
13.11. – 15.11.2024, von 9:00 – 16:00 Uhr, Pfarrheim St. Paul
Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AwbG).
Durch die vielseitigen Erfahrungen, hat jeder Teilnehmer/In die Möglichkeit individuelle Achtsamkeits-Strategien zur Stressbewältigung für sich herauszufinden und in den Alltag zu integrieren.