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Aktueller Hinweis!

Liebe Teilnehmer*innen, Referenten*innen und Besucher*innen der FBS!
Aufgrund der aktuellen Situation fallen alle Kurse bis Ende Dezember aus. 

Ab Montag, dem 30.11.2020  finden Sie unsere Kurse für das 1. Halbjahr  2021 hier auf der Homepage.  Anmeldungen sind dann online möglich.

In diesem Jahr ist vieles anders gelaufen als wir es uns gewünscht haben. 
Zum jetzigen Zeitpunkt wissen wir nicht, in welchem Umfang und unter welchen Bedingungen wir die Kurse 2021 durchführen können.
Es wird kein gedrucktes Programmheft 2021 erscheinen und es stehen nicht alle Einrichtungen und Räume wie gewohnt zur Verfügung. Auch die Teilnehmerzahl ist in vielen Kursen noch begrenzt.
Die Dauerkurse werden in 4 Kursblöcke aufgeteilt. Dadurch besteht für uns die Möglichkeit flexibler auf Veränderungen durch aktuelle Ereignisse zu reagieren. Wir planen fortlaufend weitere Kurse und Veranstaltungen  und werden diese Angebote auf der Homepage veröffentlichen.

Wir bitten um Ihr Verständnis und freuen uns  auf Ihre Anmeldungen.
Ihr Team der FBS Recklinghausen

ab Dienstag 01.12.2020  von 09:00 bis 10:00 Uhr Online über Zoom mit Lisa Hermey und Sonja Pacholek
Sie wünschen sich ein garantiert coronafreies Eltern- Kind- Angebot? Hier ist es: witzige Fingerspiele,neue und alte Lieder,lustige Kniereiter und vieles mehr- über Zoom. Seien sie dabei, haben sie…

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ab Dienstag 01.12.2020  von 10:00 bis 11:00 Uhr Online über Zoom mit Lisa Hermey und Sonja Pacholek
Ihnen fehlt coronabedingt der Austausch mit anderen Eltern? Steigen sie über Zoom mit ein und diskutieren- nach einem kurzen fachlichen Input- mit über jeweils ein Thema: 

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ab Montag 23.11.2020 und  von 18:00 bis 19:30 Uhr mit Frau Christine Sippel

Beweglicher werden bedeutet lebendiger werden: körperlich, geistig und seelisch mit Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemlenkung) und Meditation. 

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Leider dürfen wir zur Zeit keine Gesundheits- und Entspannungskurse in unseren Räumen durchführen. Die Zeit haben wir genutzt um Ordnung in unseren Materialraum zu bekommen!  Ein Anstrich, neue Materialschränke ... und schon könnte es wieder los gehen.

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Wir suchen Sie!

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Montags  von 17:30 bis 18:30 Uhr mit Frau Svenja Dembski
Bereite mit "Sport in der Schwangerschaft" Deinen Körper auf die Anstrengung der Geburt vor, tanke Energie, bau Stress ab und lerne andere werdende Mamas kennen.

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Dienstags von 09:30 bis 10:30 Uhr mit Frau Svenja Dembski
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die nach ihrer Geburt wieder langsam mit dem Sport beginnen wollen und ihren Beckenboden gezielt trainieren wollen.

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Donnerstags  von 09:30 bis 10:30 Uhr  mit Frau Svenja Dembski
Du hast deinen Rückbildungskurs erfolgreich absolviert, und willst jetzt wieder richtig fit werden? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Und das Beste ist, du kannst dein Baby einfach mitbringen.

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Ermäßigung /Ratenzahlung

Infos zu Gebührenermäßigungen / Ratenzahlungen / Bildungs- und Teilhabepaket

hier

Antrag auf Gebührenermäßigung

Aktuelle Hygieneregeln FBS Recklinghausen

Hygieneregeln zum Download

 

Geschäftszeiten FBS

Montag - Freitag
09:00 - 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch und Donnerstag
15:00 - 17:00 Uhr

 

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