Liebe Teilnehmer*innen, Referenten*innen und Besucher*innen der FBS!

Wir  wünschen Ihnen und Ihren Familien einen guten Start in ein hoffentlich etwas weniger aufregendes neues Jahr 2022!

Die Verwaltung ist aufgrund der aktuellen Situation von Montag bis Freitag in der Zeit

von 09.00 – 12.00 Uhr…

Liebe Teilnehmer*innen, Referenten*innen und Besucher*innen der FBS!

Wichtig!  Die gesetzlichen Vorgaben (CoronaSchVO) werden ständig dem Infektionsgeschehen angepasst und können sich daher bis zum Beginn Ihres Kurses und auch während des Kursverlaufes ändern.

Aufgrund der Coronaschutzverordnung…

Ganz egal wo Sie gerade sind, mit einer einfachen Matte können Sie gemeinsam mit anderen und bequem von zu Hause an unseren Yoga-Kursen teilnehmen. Wählen Sie den passenden Kurs aus!

Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG)
Mittwoch  23.03.202 bis Freitag 25.03.202
Die steigenden Anforderungen im Berufs- und Privatleben stellen die meisten Menschen vor große Herausforderungen und enorme Anspannung, was nicht selten zu  gesundheitlichen Problemen sowohl auf…

Ab Montag 04.04.2022 von 11:15 bis 12:30 Uhr mit  Reinhold Dzeja-Neckermann

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst!
Einfach abschalten und entspannen - dafür sind Fantasiereisen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung ideal!

Montag 20.06.2022 bis Freitag 24.06.2022 im Bergkloster Bestwig in Bestwig (Sauerland)
Yoga als Achtsamkeitsmethode zur Stressbewältigung für Berufstätige

Die steigenden Anforderungen im Berufs- und Privatleben stellen die meisten Menschen  vor große Herausforderungen und enorme Anspannung, was…

Freitag  19.08. bis Sonntag 11.08.2022  - Yoga-Auszeit 

Fühlen Sie sich auch oft durch Termin- und Zeitdruck gehetzt und kennen das Gefühl, den täglichen Herausforderungen nicht gerecht zu werden? Dann wird es Zeit für eine kleine Auszeit, um innezuhalten und wieder ganz bei sich selbst anzukommen.

ab Samstag 12.11.2022
Stress und Nervosität sind für die Entstehung vieler Krankheiten mitverantwortlich. Deshalb ist es wichtig, sich in Zeiten starker seelischer Belastungen regelmäßig entspannen zu können. Nur so kommen Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.
Die Aufgabe eines/r…