FBS Recklinghausen

Eltern werden - Rund um die Geburt

Yoga – Für Schwangere (12.- 40. SSW)

Referent*in

Sabrina Geide

Kategorie

Eltern werden - Rund um die Geburt

Kursort

Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Hatha Yoga kräftigt den Körper gleichmäßig, dehnt und entspannt ihn und schafft ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Um dies zu erreichen, werden wir verschiedene, auf Ihre Schwangerschaft angepasste, Asanas sowie Atem- und Entspannungsübungen praktizieren.
Yoga in der Schwangerschaft bereitet Sie und Ihren Körper optimal auf ein positives Geburtserlebnis vor und hilft, den typischen Beschwerden vorzubeugen oder diese zu lindern.

Das Zusammentreffen mit anderen Schwangeren fördert den Austausch und Informationsfluss in der Zeit der Schwangerschaft.
Hinweis: Dieser Kurs eignet sich für jede Schwangere, ob mit oder ohne Yogakenntnisse.
Mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Tuch

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Kursinformationen

Kursnummer

B5512-006

Datum

Mo 09.09.2024 - 11.11.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - Für Schwangere (12.- 40. SSW)

Ausfall 26.08.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Ausfall 02.09.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

09.09.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

16.09.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

23.09.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

30.09.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

07.10.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

14.10.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

21.10.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

28.10.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

04.11.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

11.11.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

51,00€

10 vorrätig