FBS Recklinghausen

Eltern werden - Rund um die Geburt

Yoga – Für Schwangere (12.- 40. SSW)

Referent*in

Sabrina Geide

Kategorie

Eltern werden - Rund um die Geburt

Kursort

Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Hatha Yoga kräftigt den Körper gleichmäßig, dehnt und entspannt ihn und schafft ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Um dies zu erreichen, werden wir verschiedene, auf Ihre Schwangerschaft angepasste, Asanas sowie Atem- und Entspannungsübungen praktizieren.
Yoga in der Schwangerschaft bereitet Sie und Ihren Körper optimal auf ein positives Geburtserlebnis vor und hilft, den typischen Beschwerden vorzubeugen oder diese zu lindern.

Das Zusammentreffen mit anderen Schwangeren fördert den Austausch und Informationsfluss in der Zeit der Schwangerschaft.
Hinweis: Dieser Kurs eignet sich für jede Schwangere, ob mit oder ohne Yogakenntnisse.
Mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Tuch

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Kursinformationen

Kursnummer

B5512-005

Datum

Mo 08.04.2024 - 03.06.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - Für Schwangere (12.- 40. SSW)

08.04.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

15.04.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

22.04.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Ausfall 06.05.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

13.05.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

22.05.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

27.05.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

03.06.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Ausfall 10.06.2024 18:15 - 19:30 Sabrina Geide in der -, Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

36,00€

4 vorrätig