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FBS Recklinghausen

Eltern werden - Rund um die Geburt

Yoga – Für Schwangere (12.- 40. SSW)

Referent*in

Cornelia Albers

Kategorie

Eltern werden - Rund um die Geburt

Kursort

Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

Yoga bietet mit besonders geeigneten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen eine ideale und ganzheitliche Bewegung für diese besondere Zeit.
Schwangerenyoga harmonisiert die Körperfunktionen und den Stoffwechsel und hilft dir, typischen Beschwerden vorzubeugen oder diese zu lindern.
Alle Yogaübungen sind dem jeweiligen Zustand deiner Schwangerschaft angepasst und bereiten dich optimal auf ein positives und natürliches Geburtserlebnis vor. Das Zusammentreffen mit anderen Schwangeren fördert den Austausch und Informationsfluss in der Zeit der Schwangerschaft.
Hinweis: Schwangerenyoga eignet sich für jede Schwangere, ob mit oder ohne Yogakenntnisse.
Mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Tuch
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Kursinformationen

Kursnummer

A5512-003

Datum

Mo 14.08.2023 - 25.09.2023

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - Für Schwangere (12.- 40. SSW)

14.08.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

21.08.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

28.08.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

04.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

11.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

18.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

25.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr mit Cornelia Albers
Ort: Z Recklinghausen, Familienzentrum Heuwiesen

38,50€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

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