FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

A5533-118

Datum

Mi 09.08.2023 - 08.11.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

09.08.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

16.08.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

23.08.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

30.08.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

06.09.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

13.09.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

20.09.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

27.09.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

18.10.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

25.10.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

08.11.2023 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

47,30€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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