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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

C5533-114

Datum

Mi 22.01.2025 - 09.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

22.01.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

29.01.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

05.02.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

12.02.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

19.02.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

26.02.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

05.03.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

12.03.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

19.03.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

26.03.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

02.04.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

09.04.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

53,60€

(eine Ratenzahlung ist möglich)
Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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