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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Referent*in

Gaby Kranz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

Dieser Kurs beinhaltet Dehnungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates. Im Vordergrund steht hierbei die Wirbelsäule. Die Stunde endet mit einer abschließenden Entspannung.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

A5533-104

Datum

Mo 16.10.2023 - 20.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

16.10.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

23.10.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

30.10.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

06.11.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

13.11.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

20.11.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Gaby Kranz
Ort: Recklinghausen FBS P 1

19,20€

zzgl. Versandkosten