FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

B5533-115

Datum

Mi 28.08.2024 - 13.11.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

12 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

28.08.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

04.09.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

11.09.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

18.09.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

25.09.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

02.10.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

09.10.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

16.10.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

23.10.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

30.10.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

06.11.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

13.11.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

52,60€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

1 vorrätig