FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn-, Kräftigungs und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

A5533-116

Datum

Mi 18.01.2023 - 22.03.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

18.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS E 1

25.01.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS E 1

01.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS E 1

08.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

15.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

22.02.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

01.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

08.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

15.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

22.03.2023 09:00 - 10:00 Uhr mit Beatrix Neumann
Ort: Recklinghausen FBS P 1

43,00€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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