FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

B5533-114

Datum

Mi 10.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

10.04.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

17.04.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

24.04.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

08.05.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

15.05.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

22.05.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

29.05.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

05.06.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

12.06.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

19.06.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

26.06.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

03.07.2024 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann in der -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

52,60€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

1 vorrätig