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FBS Recklinghausen

Yoga und Entspannung

Vinyasa Power Yoga

Referent*in

Doreen Haselhorst

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

Vinyasa Power Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Körper und Geist herausfordert.

Dieser Kurs ist für Level 1-3 geignet.
Hier wird auf das korrekte Ausführen der ersten Körperhaltungen geachtet und Bewegungsabläufe mit dem Atem synchronisiert.

Vinyasa Yoga ist für alle geeignet, die Probleme haben, ihren Kopf frei zu bekommen und schwer abschalten können. Die ständige Bewegung und Konzentration auf die Atmung lässt keinen Raum mehr um sich mit Problemen zu befassen.

Hinweise für Teilnehmer: nicht für Schwangere geeignet, Personen mit Vorerkrankungen wie z.B. Bandscheibenvorfall- bitte Abklärung mit dem behandelndem Arzt

Mitzubringen zum Kurs: Laken oder Decke zum Abdecken der Yogamatte, Wasser
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Kursinformationen

Kursnummer

D5532-135

Datum

Do 16.04.2026 - 09.07.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Vinyasa Power Yoga

16.04.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

23.04.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

30.04.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

07.05.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

21.05.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

28.05.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

11.06.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

18.06.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

25.06.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

02.07.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

09.07.2026 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

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