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FBS Recklinghausen

Yoga und Entspannung

Vinyasa Power Yoga

Referent*in

Doreen Haselhorst

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

Vinyasa Power Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Körper und Geist herausfordert. Im Anfängerkurs wird auf das korrekte Ausführen der ersten Körperhaltungen geachtet und Bewegungsabläufe mit dem Atem synchronisiert.

Vinyasa Yoga ist für alle geeignet, die Probleme haben, ihren Kopf frei zu bekommen und schwer abschalten können. Die ständige Bewegung und Konzentration auf die Atmung lässt keinen Raum mehr um sich mit Problemen zu befassen.

Hinweise für Teilnehmer: nicht für Schwangere geeignet, Personen mit Vorerkrankungen wie z.B. Bandscheibenvorfall- bitte Abklärung mit dem behandelndem Arzt

Mitzubringen zum Kurs: Laken oder Decke zum Abdecken der Yogamatte, Wasser
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Kursinformationen

Kursnummer

B5532-144

Datum

Do 29.08.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Vinyasa Power Yoga

29.08.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

05.09.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

12.09.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

19.09.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

26.09.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

10.10.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

17.10.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

31.10.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

07.11.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

14.11.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

21.11.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

28.11.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

05.12.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

12.12.2024 19:30 - 20:30 Doreen Haselhorst , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

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