FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Leichte Aufbaugymnastik ab 50

Referent*in

Sabine Maibaum

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; Herz-Jesu, Pfarrheim; Niederstr. 29

Dieser Kurs ist für alle Teilnehmenden, die lange keinen Sport gemacht haben oder/und die nach längerer Krankheit wieder aktiv werden möchten.
Es erwartet Sie ein leichtes, aber effektives Muskelaufbautraining mit wohltuenden Körper- und Atemübungen sowie kleinen Meditationen zum Entspannen.

Mitzubringen wären: bequeme Kleidung, bequeme Halbschuhe

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Kursinformationen

Kursnummer

B5533-334

Datum

Mo 08.07.2024 - 07.10.2024

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Leichte Aufbaugymnastik ab 50

08.07.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

15.07.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

22.07.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

29.07.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

05.08.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

12.08.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

19.08.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

16.09.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

23.09.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

30.09.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

07.10.2024 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

34,00€

3 vorrätig