FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

Der Kurs bietet wechselnde Übungen an.
Ziel ist die Stärkung der Muskulatur und eine verbeserte Mobilität der Gelenke.
Gemeinsam wird mit Freude die eigene Beweglichkeit verbessert und mit Anleitung zum Autogenen Training ein entspannter Abschluss der Üburngen erreicht.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

D5533-306

Datum

Di 08.09.2026 - 10.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training

08.09.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

15.09.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

22.09.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

29.09.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

06.10.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

13.10.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

03.11.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

10.11.2026 19:00 - 20:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

36,40€