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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen

Referent*in

Renate Goer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Suitbert, Pfarrheim; St. Suitbert Platz

Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Atemtechnik und Entspannung. Das körperliche Wohlbefinden soll verbessert und das Leistungsvermögen im Alltag gesteigert werden.
Körperliche Fitness ist für diesen Kurs keine Voraussetzung – die Freude an der (gemeinsamen) Bewegung steht hier im Mittelpunkt!

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

D5533-334

Datum

Mo 19.01.2026 - 30.03.2026

Uhrzeit

08:45 - 10:15 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen

Ausfall 12.01.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

19.01.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

26.01.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

Ausfall 09.02.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

Ausfall 02.03.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

Ausfall 09.03.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

16.03.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

23.03.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

30.03.2026 08:45 - 10:15 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

29,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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