FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen

Referent*in

Renate Goer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Suitbert, Pfarrheim; St. Suitbert Platz

Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Atemtechnik und Entspannung. Das körperliche Wohlbefinden soll verbessert und das Leistungsvermögen im Alltag gesteigert werden.
Körperliche Fitness ist für diesen Kurs keine Voraussetzung – die Freude an der (gemeinsamen) Bewegung steht hier im Mittelpunkt!

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Isomatte, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

D5533-338

Datum

Mo 13.04.2026 - 13.07.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen

13.04.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

20.04.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

27.04.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

04.05.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

11.05.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

18.05.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

15.06.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

22.06.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

29.06.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

06.07.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

13.07.2026 10:30 - 11:30 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

41,60€

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