FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen

Referent*in

Margret Thomas

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Suitbert, Pfarrheim; St. Suitbert Platz

Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Atemtechnik und Entspannung. Das körperliche Wohlbefinden soll verbessert und das Leistungsvermögen im Alltag gesteigert werden.
Körperliche Fitness ist für diesen Kurs keine Voraussetzung – die Freude an der (gemeinsamen) Bewegung steht hier im Mittelpunkt!

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

B5533-318

Datum

Mi 28.08.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

16 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen

28.08.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

04.09.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

11.09.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

18.09.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

25.09.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

02.10.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

09.10.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

16.10.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

23.10.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

30.10.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

06.11.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

13.11.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

20.11.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

27.11.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

04.12.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

11.12.2024 09:00 - 10:00 Margret Thomas in der -, St. Suitbert Platz

58,60€