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FBS Recklinghausen

Yoga und Entspannung

BDY. Hatha-Yoga-Kurs (Präventionskurs)

Referent*in

Margaretha Schimmler

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 2

Hatha Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt unsere Gedankenwelt zur Ruhe. Es entsteht eine gewisse Gelassenheit, die uns von der Yogamatte ins tägliche Leben begleitet. Bestehende Stressfaktoren und unser Verhalten darauf, können durch gezielte Yoga Haltungen und mit Atem- und Achtsamkeitstraining gelindert oder sogar aufgelöst werden. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Finden Sie Ihre Work-Life-Balance mit Hatha Yoga!
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

D5532-102

Datum

Mi 01.04.2026 - 03.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs BDY. Hatha-Yoga-Kurs (Präventionskurs)

01.04.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

08.04.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

15.04.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

22.04.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, D 2: D 2 - 2. Etage

29.04.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, D 2: D 2 - 2. Etage

06.05.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, D 2: D 2 - 2. Etage

13.05.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

20.05.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

27.05.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, D 2: D 2 - 2. Etage

03.06.2026 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

132,00€

(eine Ratenzahlung ist möglich) Der Kurs ist als Präventionskurs von der Krankenkasse anerkannt. Rückerstattung möglich!

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

zzgl. Versandkosten

Bei bereits laufenden Kursen geben Sie bitte das Anmeldedatum als Bemerkung an!