info@fbs-recklinghausen.de   02361 - 406402-0
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

„Auf die Stühle fertig, los!“ – Gymnastik für Frauen und Männer ab 60

Referent*in

Dorothea Thierry

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; Herz-Jesu, Pfarrheim; Niederstr. 29

In der Gruppe fällt es leicht, etwas für die Gesundheit zu tun! Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit lassen sich in jedem Lebensalter trainieren und Bewegung steigert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
Der Kurs ist so konzipiert, dass viele Übungen als „Hocker-Gymnastik“ im Sitzen ausgeführt werden.

Mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Halbschuhe
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

C5533-319

Datum

Mo 08.09.2025 - 01.12.2025

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs "Auf die Stühle fertig, los!" - Gymnastik für Frauen und Männer ab 60

08.09.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

15.09.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

22.09.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

29.09.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

06.10.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

27.10.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

03.11.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

10.11.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

17.11.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

24.11.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

01.12.2025 09:45 - 10:45 Dorothea Thierry , -, Niederstr. 29

41,60€

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig