FBS Recklinghausen

Yoga und Entspannung

Young Yoga Flow

Referent*in

Sabrina Geide

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 2

Entdecken Sie Ihr inneres Gleichgewicht mit „Young Yoga Flow“!

Sind Sie bereit, Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Ruhe zu finden? Dann ist „Young Yoga Flow“ genau das Richtige für Sie!

In diesem U-50-Kurs werden Sie eine Vielzahl von Atemtechniken kennenlernen, die helfen, Stress abzubauen und die eigene Konzentration zu verbessern.

Neben den Atemtechniken steht das Stärken des Körperbewusstseins im Fokus.
Sie werden lernen, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und auf seine Bedürfnisse zu hören. Durch regelmäßiges Üben werden Sie spüren, wie sich der eigene Körper von Woche zu Woche geschmeidiger und stärker anfühlt.

Erleben Sie die transformative Kraft des Yogas und beginnen Sie Ihre Reise zu einem glücklicheren, gesünderen und ausgeglicheneren Leben!

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Tuch

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Kursinformationen

Kursnummer

B5532-160

Datum

Di 17.09.2024 - 26.11.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:15 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Young Yoga Flow

17.09.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

24.09.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

01.10.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

08.10.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

15.10.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

22.10.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

29.10.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

05.11.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

12.11.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

19.11.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

26.11.2024 19:00 - 20:15 Sabrina Geide in der -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

63,70€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

8 vorrätig