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FBS Recklinghausen

Eltern mit Kindern - spielen und lernen

MamiFit ! ! Indoor und bei gutem Wetter Outdoor

Referent*in

Svenja Dembski

Kategorie

Eltern mit Kindern - spielen und lernen

Kursort

Recklinghausen; FBS; E 1

Bei gutem Wetter geht es raus in den Stadtgarten.
Du hast deinen Rückbildungskurs erfolgreich absolviert, und willst jetzt wieder richtig fit werden? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Und das Beste ist, du kannst dein Baby einfach mitbringen.
Wir trainieren den ganzen Körper, kümmern uns besonders um Bauch- und Rückenmuskulatur und ein angemessenes Herz- Kreislauftraining rundet den mit Musik unterstützten Kurs ab. Besonders viel Spaß hat dein Baby, wenn es altersgerecht in manche Übungen mit einbezogen wird. Ansonsten darf es auch einfach rumkrabbeln und spielen.
Du wirst überrascht sein, wie viel Spaß das Training mit anderen Mamas machen kann und wie schnell eine ganze Stunde Sport umgeht. Kommt in Kontakt mit Gleichgesinnten und macht euch dabei noch fit. Eine perfekte Mischung, und am Ende sind alle zufrieden und glücklich.
Mitmachen können alle Mamas nach absolviertem Rückbildungskurs mit Babies bis ca. 1 Jahr.
Mitzubringen sind: Handtuch zum unterlegen für die Mama, Handtuch oder Decke für das Baby, Trinken.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5514-543

Datum

Do 19.10.2023 - 07.12.2023

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs MamiFit ! ! Indoor und bei gutem Wetter Outdoor

19.10.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

26.10.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

02.11.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

09.11.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

16.11.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

23.11.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

30.11.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

07.12.2023 09:15 - 10:30 Svenja Dembski in der -Recklinghausen, E 1: E 1 - 1. Etage

60,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

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