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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Leichte Aufbaugymnastik ab 50

Referent*in

Sabine Maibaum

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; Herz-Jesu, Pfarrheim; Niederstr. 29

Dieser neue Kurs ist für alle Teilnehmenden, die lange keinen Sport gemacht haben oder/und die nach längerer Krankheit wieder aktiv werden möchten.
Es erwartet Sie ein leichtes, aber effektives Muskelaufbautraining mit wohltuenden Körper- und Atemübungen sowie kleinen Meditationen zum Entspannen.

Mitzubringen wären: bequeme Kleidung, bequeme Halbschuhe
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Kursinformationen

Kursnummer

A5533-359

Datum

Mo 09.10.2023 - 04.12.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Leichte Aufbaugymnastik ab 50

09.10.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

16.10.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

23.10.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

30.10.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

06.11.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

13.11.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

20.11.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

27.11.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

04.12.2023 11:00 - 12:00 Sabine Maibaum in der -, Niederstr. 29

30,60€

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