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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen und Männer ab 65

Referent*in

Alexandra Voßbeck-Nopper

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Antonius, Pfarrheim; Antoniusstr. 14

Jeder kann so gut er kann, ohne Zwang und Muss.
Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen,Geh- und Gleichgewichtsübungen, Atemtechnik und Entspannung. Unser körperliches Wohlbefinden soll verbessert und unser Leistungsvermögen gesteigert werden.
Personen mit Gehbeeinträchtigungen sind herzlich willkommen.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, TheraBand falls vorhanden
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Kursinformationen

Kursnummer

D5533-326

Datum

Di 08.09.2026 - 08.12.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen und Männer ab 65

08.09.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

15.09.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

22.09.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

29.09.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

06.10.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

13.10.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

03.11.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

10.11.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

17.11.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

24.11.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

01.12.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

08.12.2026 11:00 - 12:00 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

45,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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2 vorrätig

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