FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen und Männer ab 65

Referent*in

Alexandra Voßbeck-Nopper

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Antonius, Pfarrheim; Antoniusstr. 14

Jeder kann so gut er kann, ohne Zwang und Muss.
Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen, Geh- und Gleichgewichtsübungen, Atemtechnik und Entspannung. Unser körperliches Wohlbefinden soll verbessert und unser Leistungsvermögen gesteigert werden.
Personen mit Gehbeeinträchtigungen sind herzlich willkommen.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, TheraBand falls vorhanden

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

D5533-321

Datum

Di 14.04.2026 - 14.07.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Dauer

12 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen und Männer ab 65

14.04.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

21.04.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

28.04.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

05.05.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

12.05.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

02.06.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

09.06.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

16.06.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

23.06.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

30.06.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

07.07.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

14.07.2026 09:45 - 10:45 Alexandra Voßbeck-Nopper , -, Antoniusstr. 14

45,20€