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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen

Referent*in

Renate Goer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; St. Suitbert, Pfarrheim; St. Suitbert Platz

Gymnastik heißt: Aufwärmarbeit, Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Atemtechnik und Entspannung. Das körperliche Wohlbefinden soll verbessert und das Leistungsvermögen im Alltag gesteigert werden.
Körperliche Fitness ist für diesen Kurs keine Voraussetzung – die Freude an der (gemeinsamen) Bewegung steht hier im Mittelpunkt!

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

C5533-336

Datum

Mo 08.09.2025 - 08.12.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen

08.09.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

15.09.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

22.09.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

06.10.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

13.10.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

20.10.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

27.10.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

03.11.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

10.11.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

17.11.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

24.11.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

01.12.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

08.12.2025 09:00 - 10:00 Renate Goer , Z-Z, St. Suitbert Platz

48,80€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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