FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Functional Training – Kräftigendes Ganzkörpertraining

Referent*in

Anke Bukowski

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; E 2

Das Functional Training ist eine vielseitige Methode die Muskulatur zu erhalten und zu stärken.
Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur trainiert, die wir ständig im Alltag brauchen und die unseren gesamten Körper stützt.

Schrittfolgen, Workout- Übungen und Zirkeltraining werden ins Training integriert.

Mitzubringen sind: Indoor Sportschuhe, gemütliche Sportkleidung, ein Handtuch für die Matte, Wasser/Getränk

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

D5533-212

Datum

Fr 11.09.2026 - 04.12.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

13 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Functional Training - Kräftigendes Ganzkörpertraining

11.09.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

18.09.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

25.09.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

02.10.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

09.10.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

16.10.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

23.10.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

30.10.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

06.11.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

13.11.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

20.11.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

27.11.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

04.12.2026 19:00 - 20:00 Anke Bukowski , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

67,00€

10 vorrätig