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FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Full Body Power – Fitness für den gesamten Bewegungsapparat

Referent*in

Melina Moritz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; E 2

In diesem Kurs trainieren Sie alle großen Muskelgruppen ihres Körpers. Durch eine Kombination aus Kraft- und Cardio-Übungen verbessern Sie ihre Ausdauer, Kraft und Koordination. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können.

Was Sie erwartet:
-ein abwechslungsreiches Training mit verschiedenen Übungen
-Verbesserung ihrer Ausdauer, Kraft und Koordination
-individuelle Anpassung der Übungen an ihr Fitnesslevel
-vor allem Spaß in der Gruppe

Für wen ist der Kurs geeignet:
-alle, die ihren ganzen Körper trainieren möchten
-alle Fitnesslevel
-alle, die Spaß an der Bewegung haben

Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
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Kursinformationen

Kursnummer

D5533-023

Datum

Di 14.04.2026 - 30.06.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Full Body Power - Fitness für den gesamten Bewegungsapparat

14.04.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

21.04.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

28.04.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

05.05.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

12.05.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

19.05.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

26.05.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

02.06.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

09.06.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

16.06.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

23.06.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

30.06.2026 17:30 - 18:30 Melina Moritz , -Recklinghausen, E 2: E 2 - 1. Etage

50,00€

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