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FBS Recklinghausen

Eltern werden - Rund um die Geburt

Fit durch die Schwangerschaft – Outdoor, Indoor oder Hybrid

Referent*in

Svenja Dembski

Kategorie

Eltern werden - Rund um die Geburt

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 2

Achtung: Bei gutem Wetter Outdoor im Stadtgarten, bei schlechtem Wetter in den Räumen der FBS. An diesen Tagen ist auch eine hybride Teilnahme per Zoom möglich.

Bereite mit "Sport in der Schwangerschaft" Deinen Körper auf die Geburt vor, tanke Energie, bau Stress ab und lerne andere werdende Mamas kennen.
"Fit durch die Schwangerschaft" besteht aus effektivem Bodyforming und natürlich aus Einheiten zur Entspannung und Dehnung. Sport regt Deinen Stoffwechsel an, verringert das Risiko von Wassereinlagerungen, Thrombose und einer übermäßigen Gewichtszunahme.
- Dein Baby wird es lieben!
- Das Schaukeln im Mutterleib wirkt beruhigend auf das Kind und fördert insbesondere die Entwicklung der Sinnesorgane
- Dein Baby kommt vital auf die Welt.

Mitbringen: Handtuch, Trinken, bequeme Kleidung.
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Kursinformationen

Kursnummer

A5512-104D

Datum

Mo 23.10.2023 - 04.12.2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit durch die Schwangerschaft - Outdoor, Indoor oder Hybrid

23.10.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

30.10.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

06.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

13.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

20.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

27.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

04.12.2023 17:45 - 18:45 Uhr mit Svenja Dembski
Ort: Recklinghausen FBS P 2

49,00€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

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