FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Dance and Workout

Referent*in

Anke Bukowski

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

Dance and Workout ist ein Ganzkörpertraining. Es beinhaltet eine Erwärmung mit gemeinsamen Aerobic-Choreographien. Möglich ist auch ein Einbezug des Stepp-Bretts
(Stepper). Der weitere Schwerpunkt des Kurses liegt auf ganzheitlichen Kräftigungs- und Dehnübungen für den gesamten Körper.

Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Wasser
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Kursinformationen

Kursnummer

A5533-013

Datum

Fr 27.01.2023 - 31.03.2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Dance and Workout

27.01.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

03.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

17.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

03.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

10.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

17.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

24.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

31.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Anke Bukowski
Ort: Recklinghausen FBS P 1

36,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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