^

Kurs-Info

Online Kurs - Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, welche die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Matte bereithalten!
Dieser Kurs wird über die Online Plattform Zoom angeboten. Zur Teilnahme benötigen Sie eine E-Mail-Adresse (bitte bei der Anmeldung angeben) und ein Endgerät mit Kamera und Mikrofon (Rechner, Laptop, Tablet, Smartphone ...)

Zeitraum: Mi, 12.10.2022 - Mi, 14.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Recklinghausen - Online Zoom
Gebühr: 24,30 Euro
(eine Ratenzahlung ist möglich)
Leitung: Heike Heining
Kursnummer: W5533-118D
Terminliste: 
  • Mittwoch, 12.10.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 19.10.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 26.10.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 09.11.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 16.11.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 23.11.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 30.11.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 07.12.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
  • Mittwoch, 14.12.2022, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Recklinghausen - Online Zoom
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon: *
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN:
   
Sonstiges:
Besondere Wünsche/
Anmerkungen:
   
* Ich erkenne die AGB an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Der in der Datenschutzerklärung erläuterten Verarbeitung meiner Daten zum Zweck der Anmeldung stimme ich zu.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Kursabmeldung

Möchten Sie sich von einem unserer Kurse wieder abmelden?

Nutzen Sie unser Abmeldeformular!