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Kurs-Info

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Dieser Kurs beinhaltet Dehnungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates. Im Vordergrund steht hierbei die Wirbelsäule. Die Stunde endet mit einer abschließenden Entspannung.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

Zeitraum: Mo, 06.09.2021 - Mo, 13.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Recklinghausen; FBS; Kemnastr. 23a
Gebühr: 35,10 Euro
(eine Ratenzahlung ist möglich)
Leitung: Gaby Kranz
Kursnummer: V5533-103
Terminliste: 
  • Montag, 23.08.2021; Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 30.08.2021; Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 06.09.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 13.09.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 20.09.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 27.09.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; D 2
  • Montag, 04.10.2021; Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 11.10.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 18.10.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 25.10.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 08.11.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 15.11.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 22.11.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 29.11.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 06.12.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
  • Montag, 13.12.2021, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Recklinghausen; FBS; P 1
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