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Kurs-Info

BuggyFit !

Du willst nach deiner Schwangerschaft wieder fit werden und etwas gutes für dich und deinen Körper tun? Dann bist du bei mir genau richtig. Und das Beste, du brauchst dafür keinen Babysitter, denn dein Baby kann mit. Also ab in die Sportklamotten, Kind in den Kinderwagen und los geht es in die Natur.

Wir trainieren an der frischen Luft und das tatsächlich bei fast jedem Wetter. Getreu dem Motto: Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Kleidung ;-) .

Du wirst überrascht sein, wie viel Spaß das Training mit anderen Mamas machen kann und wie schnell eine ganze Stunde Sport umgeht. Kommt in Kontakt mit Gleichgesinnten und macht euch dabei noch fit. Eine perfekte Mischung, und am Ende sind wir alle zufrieden und glücklich.

Mitmachen kann jede Mama nach absolviertem Rückbildungskurs.
Achtung: Sollte es aufgrund der Corona Pandemie zu Kontaktbeschränkungen kommen, werden die Kurse Online über Zoom angeboten bzw. fortgesetzt.

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 07.10.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Treffpunkt; Stadtgarten, Haupteingang Ruhrfestspielhaus, Otto-Burrmeister-Allee 1
Gebühr: 49,00 Euro
(eine Ratenzahlung ist möglich)
Leitung: Svenja Dembski
Kursnummer: V5514-311
Terminliste: 
  • Donnerstag, 26.08.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 02.09.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 09.09.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 16.09.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 23.09.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 30.09.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
  • Donnerstag, 07.10.2021, 09:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Z Recklinghausen; Treffpunkt; Stadtgarten
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