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Kurs-Info

Hatha-Yoga am Vormittag (Präventionskurs)

Der Kurs enthält alle wichtigen Komponenten wie klassische Yogahaltungen (Asanas) zum Erspüren, Dehnen und Stärken des Körpers, wirbelsäulengerechte Ausgleichsübungen, Atemachtsamkeit und kleine Entspannungsphasen zwischendurch. Der / Die Übende fühlt sich danach entspannt und gestärkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Socken

Zeitraum: Di, 30.04.2019 - Di, 02.07.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 10:20 Uhr - 11:20 Uhr
Ort: Recklinghausen; FBS; Kemnastr. 23a
Gebühr: 87,00 Euro
Der Kurs ist als Präventionskurs von der Krankenkasse anerkannt. Rückerstattung möglich!
Leitung: Dagmar Kaufhold-Jäger
Kursnummer: T5532-165
Terminliste: 
  • Dienstag, 30.04.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 07.05.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 14.05.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 21.05.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 28.05.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 04.06.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 11.06.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 18.06.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 25.06.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
  • Dienstag, 02.07.2019, 10:20 Uhr bis 11:20 Uhr
    Recklinghausen; FBS; E 1
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