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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Gymnastik für Frauen und Männer ab 60

Jeder kann so gut er kann, ohne Zwang und Muss. In diesem Kurs werden Übungen zur Förderung der Beweglichkeit angeboten. Die Gymnastik erfolgt überwiegend im Sitzen. Geh- und Gleichgewichtsübungen sowie ein Streifzug durch viele weitere Fitnessbereiche lockern die Stunde auf.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 02.07.2019, 22 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen; Jahnstr. 32
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Mechthild Pötter
Kursnummer: T5533-245
Terminliste: 
  • Dienstag, 08.01.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 15.01.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 22.01.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 29.01.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 05.02.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 12.02.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 19.02.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 26.02.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 05.03.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 12.03.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 19.03.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 26.03.2019; Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 02.04.2019; Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 09.04.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 30.04.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 07.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 14.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 21.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 28.05.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 04.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 11.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 18.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 25.06.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
  • Dienstag, 02.07.2019, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Z Recklinghausen; Grundschule Liebfrauen
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