FBS Recklinghausen
Kemnastrasse 23a
45657 Recklinghausen
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Ministerium für Arbeit, Integration und Soziales NRW

Europäische Union

Fachbereich 3


Gesundheit - Prävention - Ernährung

Anmeldung und Beratung: 02361-406 402-0

Verantwortliche Pädagogische Mitarbeiterinnen:
Katharina Schmidt:  02361-406402-13
Lydia Thies:  02361-406402-12

Themengebiete:
• Gesundheitsbildung • Entspannung und Balance • Fitness und Bewegung • Gesunde Ernährung

 

Gesundheitsbildung

 
Kurs
Kurstitel
Kursbeginn
Uhrzeit
 
Noch Plätze frei 31-009 Leben mit COPD und Lungenemphysem Samstag,
21.01.2017
15:00 Uhr
Noch Plätze frei 31-006 Resilienz Freitag,
08.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 31-007 Positives Denken - Lust auf Veränderung? Samstag,
16.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 31-101 Bildungsurlaub: Yoga als Methode zur Stressbewältigung für Berufstätige Mittwoch,
11.10.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 31-008 Hilfe ich habe Rücken! - Selbsthilfe für mehr Lebensqualität Donnerstag,
19.10.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 31-002 Depressionen verstehen Mittwoch,
08.11.2017
18:30 Uhr

 

Entspannung und Balance

 
Kurs
Kurstitel
Kursbeginn
Uhrzeit
 
Anmeldung auf Warteliste 32-114 Yoga, Faszientraining und Entspannung Montag,
09.01.2017
18:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-104 Yoga und Rückenschule Montag,
09.01.2017
20:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-140 Hatha-Yoga am Vormittag Dienstag,
10.01.2017
09:15 Uhr
Noch Plätze frei 32-001 Qigong Dienstag,
10.01.2017
15:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-122 Yoga Bodywork Dienstag,
10.01.2017
17:20 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-124 Yoga Bodywork Dienstag,
10.01.2017
19:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-126 Yoga Bodywork Mittwoch,
11.01.2017
16:10 Uhr
Noch Plätze frei 32-128 Yoga Bodywork Mittwoch,
11.01.2017
17:20 Uhr
Noch Plätze frei 32-130 Yoga Bodywork Mittwoch,
11.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-152 Kundalini Yoga Mittwoch,
11.01.2017
19:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-116 ViniYoga - Für Anfänger und Fortgeschrittene Mittwoch,
11.01.2017
19:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-108 Yoga 50 plus für Frauen Donnerstag,
12.01.2017
16:45 Uhr
Noch Plätze frei 32-132 Yoga Bodywork - Für Männer Donnerstag,
12.01.2017
17:25 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-134 Yoga Bodywork - Für Frauen Donnerstag,
12.01.2017
19:05 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-136 Yoga Bodywork Freitag,
13.01.2017
09:10 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-138 Yoga Bodywork Freitag,
13.01.2017
10:50 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-106 Yoga und Rückenschule Freitag,
13.01.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-009 Meditativer Tanz Dienstag,
17.01.2017
20:15 Uhr
Noch Plätze frei 32-157 Sivananda Yoga und Rückbildung - Für Frauen Mittwoch,
08.02.2017
17:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-004 Qigong-Yangsheng nach Prof. Jiao Donnerstag,
30.03.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-159 Yoga individuell Donnerstag,
13.04.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-155 Kundalini Yoga für Schwangere (12. - 40. SSW) Donnerstag,
27.04.2017
10:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-146 Yoga & Relax zum Kennenlernen Donnerstag,
27.04.2017
18:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-5326 Yoga für Schwangere (von der 12.- 40. SSW) Donnerstag,
04.05.2017
16:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-151 Yoga & Relax im Sommer Mittwoch,
16.08.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-141 Hatha-Yoga am Vormittag Dienstag,
05.09.2017
09:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-123 Yoga Bodywork Dienstag,
05.09.2017
17:20 Uhr
Noch Plätze frei 32-160 Moondock Yoga - Wir suchen euch! Dienstag,
05.09.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-125 Yoga Bodywork Dienstag,
05.09.2017
19:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-127 Yoga Bodywork Mittwoch,
06.09.2017
16:10 Uhr
Noch Plätze frei 32-158 Sivananda Yoga und Rückbildung - Für Frauen Mittwoch,
06.09.2017
17:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-129 Yoga Bodywork Mittwoch,
06.09.2017
17:20 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-144 Yoga & Relax zum Kennenlernen Mittwoch,
06.09.2017
17:45 Uhr
Noch Plätze frei 32-014 Klangmeditation Mittwoch,
06.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-131 Yoga Bodywork Mittwoch,
06.09.2017
19:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-150 Yoga & Relax Mittwoch,
06.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-153 Kundalini Yoga Mittwoch,
06.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-016 Klangmeditation Mittwoch,
06.09.2017
19:15 Uhr
Noch Plätze frei 32-156 Kundalini Yoga für Schwangere (12. - 40. SSW) Donnerstag,
07.09.2017
10:30 Uhr
Noch Plätze frei 32-5327 Yoga für Schwangere (von der 12.- 40. SSW) Donnerstag,
07.09.2017
16:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-109 Yoga 50 plus für Frauen Donnerstag,
07.09.2017
16:45 Uhr
Noch Plätze frei 32-133 Yoga Bodywork - Für Männer Donnerstag,
07.09.2017
17:25 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-111 Yoga individuell Donnerstag,
07.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-147 Yoga & Relax zum Kennenlernen Donnerstag,
07.09.2017
18:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-135 Yoga Bodywork - Für Frauen Donnerstag,
07.09.2017
19:05 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-137 Yoga Bodywork Freitag,
08.09.2017
09:10 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-139 Yoga Bodywork Freitag,
08.09.2017
10:50 Uhr
Noch Plätze frei 32-020 Meditation - Ein Weg für mich! Samstag,
09.09.2017
10:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-105 Yoga und Rückenschule Montag,
11.09.2017
20:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-002 Qigong Dienstag,
12.09.2017
15:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-010 Meditativer Tanz Dienstag,
12.09.2017
20:15 Uhr
Noch Plätze frei 32-008 Qigong Yangsheng für Senioren Donnerstag,
14.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-005 Qigong-Yangsheng nach Prof. Jiao Donnerstag,
14.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-107 Yoga und Rückenschule Freitag,
15.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-012 Energiereservoir erhöhen mit geführten Meditationen Samstag,
16.09.2017
10:30 Uhr
Noch Plätze frei 32-161 Balance durch Yoga und Entspannung Montag,
25.09.2017
16:45 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-115 Yoga, Faszientraining und Entspannung Montag,
25.09.2017
18:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 32-117 ViniYoga - Für Anfänger und Fortgeschrittene Mittwoch,
27.09.2017
19:15 Uhr
Noch Plätze frei 32-021 PMR zur Entspannung (Präventionskurs) Dienstag,
10.10.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-5328 Yoga für Schwangere (von der 12.- 40. SSW) Donnerstag,
09.11.2017
16:30 Uhr
Noch Plätze frei 32-018 Gong-Meditation Samstag,
11.11.2017
17:00 Uhr
Noch Plätze frei 32-101 Workshop: Yoga und Faszientraining Samstag,
25.11.2017
10:30 Uhr
Noch Plätze frei 32-103 Workshop: Hals, Nacken, Schulter - spezial Samstag,
25.11.2017
14:00 Uhr

 

Fitness und Bewegung

 
Kurs
Kurstitel
Kursbeginn
Uhrzeit
 
Noch Plätze frei 33-230 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Montag,
09.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-232 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Montag,
09.01.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-001 Selbstverteidigung für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse Montag,
09.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-009 Zumba Fitness Montag,
09.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-216 Sanfte Fitnessgymnastik und aktive Entspannung Dienstag,
10.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-234 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Dienstag,
10.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-236 Fitnessgymnastik für Frauen Dienstag,
10.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-240 Aktiv und locker gegen Altersbeschwerden für Frauen Dienstag,
10.01.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-252 Sitzgymnastik für Frauen und Männer Dienstag,
10.01.2017
10:30 Uhr
Noch Plätze frei 33-254 Sport und Entspannung für Migrantenfrauen Dienstag,
10.01.2017
16:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-100 Rücken- und Gelenk-Therapie Dienstag,
10.01.2017
16:10 Uhr
Noch Plätze frei 33-220 Gymnastik - Mix Dienstag,
10.01.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-200 Pilates Mittwoch,
11.01.2017
17:45 Uhr
Noch Plätze frei 33-011 Zumba Fitness Mittwoch,
11.01.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-202 Pilates Mittwoch,
11.01.2017
19:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-204 Pilates Mittwoch,
11.01.2017
20:05 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-244 Gymnastik für Frauen ab 60 Donnerstag,
12.01.2017
16:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-015 Zumba Gold - Für ältere aktive Menschen und Einsteiger Donnerstag,
12.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-242 Aktiv und locker gegen Altersbeschwerden für Frauen Donnerstag,
12.01.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-218 Fitness - Ausgleichsgymnastik für jedes Alter Donnerstag,
12.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-238 Fitnessgymnastik für Frauen Donnerstag,
12.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-114 Wirbelsäulenschongymnastik - Sanfte Power Donnerstag,
12.01.2017
20:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-256 Sport und Entspannung für Migrantenfrauen Freitag,
13.01.2017
14:15 Uhr
Noch Plätze frei 33-212 Bewegung - Freude - Wohlbefinden Montag,
16.01.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-108 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Montag,
16.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-110 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Montag,
16.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-208 Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training Dienstag,
17.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-210 Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training Dienstag,
17.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-017 Stepp-Aerobic und Bodystyling Dienstag,
17.01.2017
19:30 Uhr
Noch Plätze frei 33-102 Wirbelsäulengymnastik für Frauen Mittwoch,
18.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-222 Gymnastik für Frauen Mittwoch,
18.01.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-224 Gymnastik für Frauen Mittwoch,
18.01.2017
10:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-104 Wirbelsäulengymnastik für Frauen Mittwoch,
18.01.2017
17:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-112 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Mittwoch,
18.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-106 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Donnerstag,
19.01.2017
09:15 Uhr
Noch Plätze frei 33-214 Bewegung - Freude - Wohlbefinden Donnerstag,
19.01.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-226 Gymnastik für Frauen Freitag,
20.01.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-228 Gymnastik für Frauen Freitag,
20.01.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-013 Zumba Fitness Freitag,
17.02.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-247 "Auf die Stühle fertig, los!" - Gymnastik für Frauen und Männer ab 60 Montag,
24.04.2017
09:45 Uhr
Noch Plätze frei 33-250 Fitnesstraining für Frauen und Männer Mittwoch,
26.04.2017
20:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-103 Wirbelsäulengymnastik für Frauen Mittwoch,
30.08.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-107 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Donnerstag,
31.08.2017
09:15 Uhr
Noch Plätze frei 33-215 Bewegung - Freude - Wohlbefinden Donnerstag,
31.08.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-008 Workshop: Orientalischer Tanz Samstag,
02.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-231 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Montag,
04.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-213 Bewegung - Freude - Wohlbefinden Montag,
04.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-233 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Montag,
04.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-002 Selbstverteidigung für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse Montag,
04.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-010 Zumba Fitness Montag,
04.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-217 Sanfte Fitnessgymnastik und aktive Entspannung Dienstag,
05.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-235 Gymnastik mit Entspannung für Frauen Dienstag,
05.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-237 Fitnessgymnastik für Frauen Dienstag,
05.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-241 Aktiv und locker gegen Altersbeschwerden für Frauen Dienstag,
05.09.2017
10:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-253 Sitzgymnastik für Frauen und Männer Dienstag,
05.09.2017
10:30 Uhr
Noch Plätze frei 33-101 Rücken- und Gelenk-Therapie Dienstag,
05.09.2017
16:10 Uhr
Noch Plätze frei 33-209 Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training Dienstag,
05.09.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-221 Gymnastik - Mix Dienstag,
05.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-211 Gymnastik mit Anleitung zum Autogenen Training Dienstag,
05.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-018 Stepp-Aerobic und Bodystyling Dienstag,
05.09.2017
19:30 Uhr
Noch Plätze frei 33-223 Gymnastik für Frauen Mittwoch,
06.09.2017
09:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-225 Gymnastik für Frauen Mittwoch,
06.09.2017
10:15 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-105 Wirbelsäulengymnastik für Frauen Mittwoch,
06.09.2017
17:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-201 Pilates Mittwoch,
06.09.2017
17:45 Uhr
Noch Plätze frei 33-012 Zumba Fitness Mittwoch,
06.09.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-113 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Mittwoch,
06.09.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-203 Pilates Mittwoch,
06.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-251 Fitnesstraining für Frauen und Männer Mittwoch,
06.09.2017
20:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-205 Pilates Mittwoch,
06.09.2017
20:05 Uhr
Noch Plätze frei 33-207 Yogilates Donnerstag,
07.09.2017
14:30 Uhr
Noch Plätze frei 33-245 Gymnastik für Frauen ab 60 Donnerstag,
07.09.2017
16:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-016 Zumba Gold - Für ältere aktive Menschen und Einsteiger Donnerstag,
07.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-243 Aktiv und locker gegen Altersbeschwerden für Frauen Donnerstag,
07.09.2017
18:00 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 33-219 Fitness - Ausgleichsgymnastik für jedes Alter Donnerstag,
07.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-239 Fitnessgymnastik für Frauen Donnerstag,
07.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-006 Orientalischer Tanz - Für Frauen mit Grundkenntnissen Donnerstag,
07.09.2017
19:15 Uhr
Noch Plätze frei 33-115 Wirbelsäulenschongymnastik - Sanfte Power Donnerstag,
07.09.2017
20:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-014 Zumba Fitness Freitag,
08.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-227 Gymnastik für Frauen Freitag,
08.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-229 Gymnastik für Frauen Freitag,
08.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-248 "Auf die Stühle fertig, los!" - Gymnastik für Frauen und Männer ab 60 Montag,
11.09.2017
09:45 Uhr
Noch Plätze frei 33-109 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Montag,
11.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-111 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer Montag,
11.09.2017
19:00 Uhr
Noch Plätze frei 33-004 Workshop: Selbstverteidigung für Frauen und Männer Samstag,
30.09.2017
12:00 Uhr

 

Gesunde Ernährung

 
Kurs
Kurstitel
Kursbeginn
Uhrzeit
 
Noch Plätze frei 34-002 Regionale Küche im Jahresverlauf - Kochen in der FBS Mittwoch,
10.05.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 34-003 Regionale Küche im Jahresverlauf - Kochen in der FBS Mittwoch,
06.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 34-023 Vielfalt der türkischen Küche - Kochen in der FBS Dienstag,
19.09.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 34-020 Kochen für Anfänger Mittwoch,
20.09.2017
18:30 Uhr
Noch Plätze frei 34-006 Leckere Herbstküche mit The Pampered Chef® Donnerstag,
21.09.2017
18:30 Uhr
Noch Plätze frei 34-008 Herbstliche Wildkräuterwanderung mit anschließendem Kochen Sonntag,
24.09.2017
11:45 Uhr
Noch Plätze frei 34-014 Bier selbst brauen Samstag,
07.10.2017
11:00 Uhr
Noch Plätze frei 34-010 Vegane und vegetarische Aufstriche mit selbstgebackenen Baguettes Donnerstag,
12.10.2017
18:00 Uhr
Noch Plätze frei 34-021 Kochen für Anfänger Mittwoch,
18.10.2017
18:30 Uhr
Noch Plätze frei 34-016 Brot und Brötchen einfach selbst backen Freitag,
17.11.2017
17:30 Uhr
Noch Plätze frei 34-007 Leckere Winterküche mit The Pampered Chef® Donnerstag,
30.11.2017
18:30 Uhr
Anmeldung auf Warteliste 34-009 Weihnachtsbäckerei - Gebäck aus Kindheitstagen Mittwoch,
06.12.2017
18:00 Uhr
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letzte Aktualisierung

22.06.2017